A Natação é uma das atividades físicas que mais contribui para saúde, utilizando-se de quase toda a musculatura do corpo para a sua execução. É uma prática física de baixo impacto, baixo índice de lesões (se bem instruída), que proporciona o aumento e ativação do sistema muscular, melhora a postura e o sistema Cardio-respiratório, combate o estress e aumenta a imunidade, prolongando assim, a saúde do praticante.Também é encarada como um seguro de vida, pois pode evitar afogamentos.

É uma atividade que trabalha o lado criativo, lúdico e desportivo, tal como a coordenação motora, lateralidade e esquema corporal do indivíduo.

As Aulas de natação da Academia Body Work são ministradas por profissionais altamente qualificados. Temos turmas para iniciantes (adultos e crianças a partir de 04 anos), para aperfeiçoamento (crianças e adultos), pró-equipe (pró-treinamento) e equipe (Treinamento de Nadadores Federados, Masters, Maratonistas Aquáticos e Triatletas).

Possuímos um horário diferenciado de outros estabelecimentos, pois ele é livre, isso mesmo, o aluno pode fazer aula em qualquer horário que desejar!

As aulas são ministradas em piscina de 25m aquecida e salinizada e também em piscina de 50m, raiada por 25m e sem aquecimento.

Apareça para fazer uma aula experimental !!